抑郁症患者通常十分痛苦，由于心理上严重压抑，经常不愿意、也不容易寻求别人的帮助。而女性患上了抑郁症，在生活中的处境就会变得很艰难，心理压力也更大。 
　　为解决女性抑郁症患者的痛苦，智利最近成立一个妇女抑郁症救助中心，专门为需要寻求帮助的女性朋友提供辅导课程，帮助她们找回自信。 
　　这就是位于智利首都圣地亚哥的这家妇女抑郁症救助中心。女学员们正在上课。她们在这里接受的第一课就是活动筋骨，做些舒缓的热身运动。据介绍，前来这个救助中心求助的妇女有半数以上患有抑郁或焦虑症。针对她们的状况，救助中心为她们专门设计了十个阶段的康复课程，为期３个月，让她们重拾信心，改变生活。这些课程中不但有快乐健身，还有教导她们如何有效自我表达，与他人建立良好互动关系等。 
　　自从该中心２００６年成立两年来，已经帮助３００多位妇女回到正常生活的轨道。